Основной контент книги Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Buchdauer 6 Std. 32 Min.

2023 Jahr

12+

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

€4,38

Über das Buch

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Чон Хевон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?

– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.

– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.

– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.

– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.

– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.

– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:

• разглаживание морщин и улучшение качества кожи;

• восстановление энергии и выносливости;

• укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Хевона Чон «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Oktober 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Dauer:
6 Std. 32 Min. 09 Sek.
ISBN:
978-5-04-215334-1
Übersetzer:
Ю. Кошелева
Sprecher:
Арсений Светличный
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
1x