Hörbücher ähnlich wie «Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации», Геннадий Старшенбаум

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейGelesen von Ольга ПоймановаÜbersetzung von Ольга Обвинцева
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
€3,33
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити НеруркарGelesen von Мила Манышева
Übersetzung von Е. Неугодников
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
€3,67
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимостиГеннадий СтаршенбаумGelesen von Игорь Демидов
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 3 Bewertungen
€6,57
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоGelesen von Элнара Салимова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 4 Bewertungen
€2,67
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсGelesen von Екатерина БулгаруÜbersetzung von Ольга Захватова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 3,7 basierend auf 3 Bewertungen
€6,57
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий Старшенбаум
auf Russisch
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 4 Bewertungen
€5,34
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
€4,44
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Gelesen von Дмитрий СталешниковÜbersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 11 Bewertungen
€2,78
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанGelesen von Дарья ЛитвиноваÜbersetzung von Виктория Халанская
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 6 Bewertungen
€6,12
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропагандуДэвид Роберт ГраймсGelesen von Константин КорольковÜbersetzung von Александр Анваер
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,2 basierend auf 19 Bewertungen
€8,35
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Александр Каминцев
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 6 Bewertungen
€2,33
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид КрольGelesen von Вадим Чернобельский
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 15 Bewertungen
€6,68
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаGelesen von Наталья ТерешковаÜbersetzung von Елена Сибуль und anderen
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 9 Bewertungen
€5,57
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонGelesen von Людмила ШаулинаÜbersetzung von Татьяна Землеруб
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 44 Bewertungen
€6,12
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина и др.Gelesen von Виктория Бесполуденнова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 10 Bewertungen
€2,67
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.Gelesen von Александра Дёмина
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 11 Bewertungen
€2,78
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле НовараGelesen von Сергей ДвиняниновÜbersetzung von В. Фоменко
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 18 Bewertungen
€5,57
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Übersetzung von Е. Неугодников
auf Russisch
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 5 Bewertungen
€3,56
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаGelesen von Екатерина Булгару
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 55 Bewertungen
€1,40
Синдром выгоранияЕлена Старченкова и др.Gelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
€1,44
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциалЕвгения АлегриаGelesen von Юлия Бочанова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 6 Bewertungen
€5,57
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса ЭпельGelesen von Мария КуликоваÜbersetzung von Анна Шустова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 10 Bewertungen
€4,90
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваGelesen von Екатерина Антюфьева
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 18 Bewertungen
€6,57