Buchdauer 3 Std. 23 Min.
2023 Jahr
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
Über das Buch
«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают.
В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете:
– быстро адаптироваться к любым изменениям;
– нормализовать график питания и сна;
– научиться ставить долгосрочные цели и следовать им;
– обрести внутреннее равновесие.
Genres und Tags
Прекрасная книга для тех, кто "устал уставать".
Автор предлагает реальные методы по выходу из хронической усталости.
Книга - огонь, но...
Есть одно "НО". Только читать или слушать недостаточно.
Если вы готовы действовать, пробовать, меняться - то эта книга для вас.
Рекомендую!!!
Вся суть книги в первой главе, в самом начале. «Моя должность попала под сокращение, но так как я классный специалист меня пригласили на другую работу с отличным доходом. Поэтому, ребята, те кто не учится в школе, даже имея таланты, вы обречены на работу продавцом. Я же учился, и потому имею достаточно денег, чтобы содержать себя, жену, детей, остальное – шелуха.» Короче говоря, дорогой друг, научись крутиться, чтобы выскочить на пассивный доход и будет тебе счастье. Спасибо автору!
Интересная книга. Вроде бы, ничего нового. Но акценты расставлены так точно, что достаточно быстро понимаешь ценность этих простых догм и сразу хочется действовать
Bewertungen, 3 Bewertungen3