Zitat aus dem Buch "ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность"

Прекратить себя наказывать. Прекратить ожидать одобрения и любви тех, кто никогда не полюбит и не оценит. Просто потому, что не способен на это. Но вы способны собрать себя заново, считайте, это ваша суперспособность, как у настоящего супергероя.