Hörbücher ähnlich wie «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте», Кэтрин М. Питтмен

Внутреняя опора. 5 минут в день. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практикПатрик О'КоннорGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€3,26
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаGelesen von Наталья ТерешковаÜbersetzung von Елена Сибуль und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
€5,44
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,35
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешGelesen von Александр СтепнойÜbersetzung von Ольга Каменева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€5,44
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоGelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,35
Когда твоё дыхание было счастливымАлександрия СадофьеваGelesen von Екатерина Булгару
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€1,63
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-СмирноваGelesen von Александр Иваницкий
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
€2,93
Победа над страхомАндрей ЯвныйGelesen von Роман Волков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,44
Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое телоСюзанна О'СалливанGelesen von Светлана СенчеваÜbersetzung von Анна Шустова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
€5,44
Технологии сохранения и укрепления психического здоровьяБорис Овчинников u.a.
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,40
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущенияПол БиглерGelesen von Амир ШакировÜbersetzung von Т. С. Коломейцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
€5,99
Осознанная эмпатия и развитие состраданияЛобсанг ТенпаGelesen von Лобсанг Тенпа
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
€1,95
Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхиТатьяна ШантурGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,72
От всего сердцаИлсе СандGelesen von Элнара СалимоваÜbersetzung von Анастасия Наумова und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
€4,90
50+ психологических техник на каждый день. Часть 7Артем Иванович ФедоровGelesen von Сергей Романович Рыжков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€0,97
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоGelesen von Ирина Булекова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,99
Идеальная память – в три приема!Екатерина Кузярина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,1 на основе 9 оценок
€2,39
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровGelesen von Николай Кодинов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€0,97
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильниковДебора ТуэрхаймерGelesen von Наталия УрбанскаяÜbersetzung von Инна Проворова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
€2,57
Психологическое консультирование в культурном и духовном контексте клиентаРоза Хаматхановна ГаниеваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,17
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
€5,56
Эмоциональный кодОлеся ВасильеваGelesen von Олеся Васильева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€6,32
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красотыДмитрий Стофорандов u.a.Gelesen von Виктор Бабков und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
€2,57
Любить. Учиться. ТворитьАни ЭгоистаGelesen von Наталья Коршун
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 30 оценок
€9,26