Основной контент книги ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Audio
HörbuchBuchdauer 10 Std. 29 Min.
2016 Jahr
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Самая известная книга про ОКР – обсессивно-компульсивное расстройство
€5,94
Über das Buch
Книга, предлагающая глубокое исследование возникновения навязчивых мыслей и проверенную методику работы с ними. Она рассказывает, почему возникают негативные сценарии, как изменить свою реакцию на назойливые послания мозга и вернуть себе реальность.
Teil der Serie "МИФ Психология"
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Hörbuch Джеффри Шварца «ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Februar 2025Übersetzungsdatum:
2025Schreibdatum:
2016Dauer:
10 Std. 29 Min. 30 Sek. ISBN:
9785002500611Übersetzer:
Vorleser:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
