Книга будет интересна только тем для кого слова визуализация, аффермация это что-то незнакомое.
общая продолжительность аудио примерно час, из которых более 30 минут это страшилки про спецслужбы, которые кого-то зомбируют и кодируют. О том что есть нлп, цыганский гипноз и прочее. Очень похоже на какую-то обзорную статью из журнала. Вторая половина это бонус для тех кто дослушал до середины – сборник методик с описанием, примерно 5-7 штук, специально не считал. Всё очень кратко на 2-5 минут каждая: самогипноз, аффермации, труизмы, визуализация и т.д.
В общем если это для вас первая книга, то наверно будет интересно, но я бы посоветовал в этом случае начать с трансерфинга, тоже есть на портале и более обширно и полезно.
Bewertungen
5