Как концентрироваться и достигать высоких состояний

Два способа, как сконцентрировать разум. Как связаны мысли и чакры? Как мантра помогает сосредоточиться? Почему остаются мысли в медитации? Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: goo.gl/JTcLp8 Подписывайтесь на нас в соц. сетях: vk.com/meditation_lessons instagram.com/uroki_meditacii facebook.com/meditationru ok.ru/urokimedi t.me/meditation_steps Уроки Медитации – некоммерческий проект. Образовательный курс предоставляется бесплатно. Поддержите проект: goo.gl/sFUHVU