Hörbücher ähnlich wie "Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой", Клэр Уилер

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон u.a.Gelesen von Даниил КрыловÜbersetzung von Анастасия Брычук
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
€9,35
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Александр Каминцев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
€2,74
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€5,40
Полный вперед! Дайте волю Видению властвовать в вашей работе и вашей судьбеКен Бланшар u.a.Gelesen von Елена КузьмичеваÜbersetzung von ООО Претекст
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
€3,30
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарGelesen von Дмитрий Игнатьев
Übersetzung von П. Рыкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
€6,38
Мы не понимаем друг друга. Как найти общий язык с подросткамиИзабель ФилльозаGelesen von Ирина БулековаÜbersetzung von Ольга Ярикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
€6,04
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиGelesen von Элнара СалимоваÜbersetzung von Наталья Кияченко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
€7,48
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгораниемМарина ХидекельGelesen von Сания ГалееваÜbersetzung von Анна Туровская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
€6,04
Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личностиКэтрин СтотхартGelesen von Даниил Крылов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 29 оценок
€5,61
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеGelesen von Дмитрий РыбинÜbersetzung von А. В. Симагина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€5,82
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессантыРоман Бутылка
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 777 оценок
€3,84
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€8,47
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный умЛюбовь ЗубковаGelesen von Любовь Зубкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
€6,60
О блашинг-синдромеФатима Гайтукиева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 72 оценок
€2,20
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von М. Д. Булычева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
€8,25
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Александра Дёмина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
€8,25
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Александра ДёминаÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€5,49
Тренинг управления эмоциямиНина РубштейнGelesen von Юлия Тархова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 69 оценок
€2,74
Как использовать свои страхи?Андрей КурпатовGelesen von Андрей Курпатов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 8 оценок
€0,98
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберGelesen von Евгения ОсинцеваÜbersetzung von А. С. Федотова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€6,04
Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временемАлександр ВерещагинGelesen von Иван Букчин und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€10,45
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталостиЕкатерина КорсеваGelesen von Ольга Богданова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€7,70
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнGelesen von Мария ЖелезноваÜbersetzung von Екатерина Зудова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,72
Битва за ресурс. Отчего люди борются за счастье, вместо того чтобы в нем житьНаталья НикифороваGelesen von Виктория Зайцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€7,26