Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Бегунам рекомендую. Пополните свою библиотеку литературы о беге. Бег точно помогает многие проблемы преодолевать , выпустить пар и прочее. Многие психологические проблемы так врачуются.

Лучшая из книг о спорте среди тех, что я читал. Редко о какой книге я жалею, что она кончилась. Эта одна из немногих. Написана простым языком. Читается легко. Нестыдно посоветовать.

Автор действительно прошел нелегкий путь и своей историей жизни показывает как можно для себя переоткрыть банальные вещи, которые другие люди просто не ценят. Книга начитана приятным голос – но не советую слушать на ночь глядя – рискуете очень быстро уснуть.

Бежал он в джунглях, по Сахаре

Терпел он боль, изнемогал

А ведь когда то он в угаре

С наркотиками баловал

Не мог найти он радость в жизни

Да и особо не искал

Жил он как поживают слизни

Он часто крепко выпивал

Одно занятие вдохновляло

Любил он бегать иногда

И всё что жить ему мешало

Он бе́гом вывел навсегда

Судьба давала испытания

В тюрьме он тоже побывал

И несмотря на все страдания

Про бег и там не забывал

Он бегал много марафонов

Он был примером для других

Не мало жизнь дала уколов

Бегом он убегал от них

Найдете в книге все детали

О жизни, о его судьбе

Хочу чтоб вместе с ним вы пробежали

Ведь с книгой интереснее вдвойне

Отличная книга. Если читали «Человек ультра марафон» и тому подобное – точно понравится.

Рекомендую тем кто хочет понять как много может человек и как мало мы(большинство из нас) делаем для преодоления себя( дискомфорта)

Как не куплю американскую книгу – автобиографию, так и выясняется, что ее написал или наркоман, или алкоголик, или неудавшийся самоубийца. Похоже, нормальные люди в США вообще не бегают. Или не пишут книги.

Добрая половина книги – о том, как в США купить наркотики, и вообще, про бытность наркомана. Если эта тема интересна, то книга будет полезна.

Вторая половина книги – о том, что в США Вас могут посадить ни за что. И как себя следует вести в тюрьме, чтобы избежать неприятностей.

Ну, и между делом, немного про бег. Совсем чуть-чуть.

Бегал этот человек с детства, и это не мешала его падению, а вот спасла его, судя по книге, группа АА. Интересная история, но не про спасительную силу бега.

Эта книга не сможет оставить равнодушным никого. Она о жизни,о судьбе,борьбе и препятствиях которые главные герой преодолевает. Бег сыграл не малую роль в его победах.

отличная книга, слушал под тренировки на велостанке. Всем рекомендую! интересно было слушать про забег по Сахаре. Ну и размышления про тюрьму

Интересная история. Погуглила, Чарли реальный человек. Слушала книгу во время пробежек. Неплохо мотивирует. Хороший диктор. хочу найти еще что то похожее.