Книга написана доступным языком, читается легко. Затрагивает злободневные темы. Книга для размышления о своём отношении, в первую очередь, к себе.
Основной контент книги Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
HörbuchBuchdauer 5 Std. 42 Min.
2022 Jahr
Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
€5,21
Über das Buch
Новая книга автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей», чтобы освоить навыки и стратегии, позволяющие перестать испытывать вину и сомневаться в своей способности быть хорошим родителем.
Genres und Tags
Teil der Serie "МИФ Психология"
Beliebte zuerst
Хорошая книга на тему самосострадания для родителей. Помимо практик для развития навыка, станет эмоциональной поддержкой уставшим мамам.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
момент срыва префронтальная кора (именно она и отвечает за осознанность) отключается, и на арену выходит лимбическая система (читай: непредсказуемый импульсивный ребенок). Жди беды! И все же приближение срыва можно научиться осознавать
Продолжайте практиковать осознанность. Не хочу повторять в десятитысячный раз, но это очень важно. Если вы не будете замечать, что критикуете, обижаете, оскорбляете, унижаете, саботируете себя и сомневаетесь в себе, вы не сможете этого изменить.
Hörbuch Карлы Наумбурга «Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 Oktober 2023Übersetzungsdatum:
2023Schreibdatum:
2022Dauer:
5 Std. 42 Min. 55 Sek. ISBN:
978-5-00214-108-1Übersetzer:
Vorleser:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Bewertungen
2