12 недель в году

Audio
Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Hörprobe anhören
Als beendet markieren
Wie Sie das Hörbuch nach dem Kauf hören können
Text
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
E-Buch
4,55
Mit Audio synchronisiert
Mehr erfahren
Buchbeschreibung

Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
10 September 2020
Datum der Übertragung:
2019
Schreibdatum:
2013
Dauer:
5 Std. 33 Min. 27 Sek.
ISBN:
9785001462163
Übersetzer:
Михаил Загоруйко
Sprecher:
Владимир Голицын
Copyright:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
12 недель в году von Майкл Леннингтон — Hörbuch als mp3 herunterladen online kostenlos anhören
Andere Versionen
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
E-Buch
4,55

Отзывы 25

Сначала популярные
Алёна Клепач

Я не только прочитала книгу, но и попробовала именно в таком формате прожить год.


Книгу начала слушать в январе 2022, который оказался далеко не самым простым. Однако, сейчас, в декабре 2022 я поражаюсь и вдохновляюсь теми результатами, которых достигла! Это явно больше, чем несколько лет до.


- Я не использовала предложенные планы на неделю (с ресурсами и результатами), но я ставила задачи на каждую неделю, исходя из 12-недельного плана.

- у меня было два захода по 12 недель и один на 8 ?

- у меня было сообщество, где я фиксировала свои зпдачи и результаты.


В общем, мне очень понравилась система, буду ее применять и в следующем году.

Вадим Мурзагалиев

Сначала прочитал бумажную версию, затем аудио. Книга практичная и не в том плане, что на каждой странице просят делать упражнения. Я этого не люблю. Упражнения есть, но они так органично выписаны в структуру книги, и так чётко каждый шаг поясняется. Рекомендую книгу тем, кто ищет конкретный алгоритм планирования и тем, кому не хватает мотивации взять свою жизнь в свои умелые руки.

Eugene Safonov

Материал книги можно было изложить за 15 минут без потери смысла. Вместо этого метод рекламируют и расхваливают часами без практической пользы. Примеры целей из раза в раз одни и те же и очень поверхностны. Книгу рекомендую только в формате саммари.

Анастасия Барвинская

Eugene Safonov , вашу жизнь можно было бы тоже так изложить... а если уж на то пошло, то сафари вам в помощь, не читайте и не слушайте целые книги, это вообще не для вас, краткие описания, вот то, что для вас

Светлана Беляева

Очень мотивируюшая книга!

Она помогла мне оценить, на что я трачу свое время и как его использовать эффективнее.

Пошла писать 12-недельный план и действовать.

mogustika

Книга позволяет взглянуть на планирование чуть с другой стороны. И смысл не только в том, чтобы планировать на 3 месяца, а не на год вперёд. Здесь описаны и другие стороны планирования – вИдение, подведение итогов(результатов) и др., без которых система будет работать не в полную силу.

Оставьте отзыв

Personen, die dieses Hörbuch gehört haben, mochten auch:

Zitate 188

Если вы будете откладывать стратегически важные дела в пользу «текучки», то никогда не достигнете своей цели. Если вы будете думать, что путь к успеху усеян неотложными делами, то никогда не доберетесь до самого важного. Позиция «Я начну строить свое идеальное будущее завтра (на следующей неделе, в следующем месяце)...» — гарантия провала. Вы создаете свое будущее здесь и сейчас — и никак иначе.

+154Topazapella_LiveLib

Не имея достаточной мотивации, люди всегда будут стараться делать то, что у них легко получается, а не то, что на самом деле нужно. Проблема в том, что самые важные дела часто сложнее выполнить. По опыту скажем, что главное, чем вам придется пожертвовать ради того, чтобы хорошо работать, добиваться поставленных целей и даже достигать большего, — ваш комфорт. Секрет полноценной жизни и использования своего потенциала заключается в умении ставить важные дела выше собственного комфорта. Поэтому основной шаг в начале эффективной работы — создание и сохранение убедительной картины вашего будущего, которую вы оцените выше краткосрочного комфорта. А потом вы сможете привести ваши краткосрочные цели и планы в соответствие с долгосрочным видением.

+84ARemraf_LiveLib

«Я бы поспорил по поводу того, когда Майкл Фелпс[17] достиг успеха — когда заработал свою восемнадцатую золотую медаль или первую. На самом деле он добился успеха тогда, когда решил: нужно делать то, что в итоге приведет его к победам. Тогда, когда тратил время на тренировки, упражнялся, плавал, принимал необходимую пищу, а не ту, которую хотел. Он укреплял свою силу воли. А золотая медаль просто стала свидетельством его успешной работы над собой. Таким образом, Майкл Фелпс достиг успеха за много лет до того, как в первый раз победил на соревнованиях.»

+67Dames_LiveLib

Важно не что вы знаете и даже не кого вы знаете. Важно, как вы

действуете.

+53Rockefeller_LiveLib

За каждым невозможным достижением стоит мечтатель с невозможными мечтами (Роберт Гринлиф). 
Видение — ключ к высокой производительности. Вы все создаете дважды: сначала в своей голове, потом в физической форме. Самый сложный барьер на пути к эффективному действию — не физическое воплощение, а работа на мысленном уровне. Вы никогда не сможете ничего сделать без создания мысленной картины. Видение определяет ваши возможности.
Вы должны четко видеть, что хотите создать. Большинство в основном сосредоточено на бизнесе или карьере, но бизнес — только часть вашей жизни, и именно видение позволит правильно относиться к вашей работе. Вот почему начинать стоит с вашего личного видения того, какую жизнь вы хотите создать для себя в будущем. И только потом можно перейти к бизнесу, выяснить, каким он должен быть, чтобы соответствовать вашим жизненным установкам. Чем убедительнее видение вашей жизни, тем выше вероятность того, что вы будете поступать сообразно ему. Именно оно создает эмоциональную связь с теми ежедневными поступками, которые отражаются на вашем бизнесе.

+33ARemraf_LiveLib
5 weitere Zitate