Основной контент книги Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Hörbuch mit TextversionHörbuch

Buchdauer 12 Std. 30 Min.

1991 Jahr

16+

Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

€5

Über das Buch

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.

Прекрасная книга. Рекомендую к прочтению всем: много полезного. Душевно, озвучка классная. Очень много подсвечивает изнутри.

Буду советовать книгу всем, без исключения. Когда нет временной возможности посещать психолога (но вы обязательно должны быть в терапии) – потрясающий инструмент самопомощи

В книге хорошо описаны многие эмоциональные моменты. И на этом все.


Причинно-следственные связи предложенные здесь вызывают много вопросов. Почему автор пришел именно к таким выводам, на основе каких теорий и чьих работ?


В целом, не специалистам не рекомендую- помощи от такой книги будет мало.

Книга великолепная, давно такую искала, очень подробно и понятно описываются важные моменты которые замечаю в себе. К сожалению книгу : Меня не так легко обидеть, я нигде не нахожу.Очень бы хотела прослушать ее тоже.

Замечательная книга, которвя заставляет о многом задуматься, покопаться в себе или обратить внимание на поведение близких. Очень понятный и интересный слог, хорошая озвучка. Слушала с интересом и удовольствием.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Эксплуатация означает использование одного человека другим, то есть получение личной выгоды за счет другого. Нарциссическая эксплуатация подразумевает то, что извлекаемая польза повышает самооценку

Сверх-Я нарциссического человека состоит большей частью из требований, обязанностей, запретов, указаний и высоких идеалов, которые ему привили родители в детстве. Такие люди строго обращаются с самими собой. Они критикуют все свои действия и мысли, заставляют себя показывать высокие достижения, ведут себя безжалостно и беспощадно по отношению к самим себе.

Это противоречие между желанием быть самой прекрасной и  страхом перед тем, что другая обскачет ее, в результате чего сама мечтательница автоматически станет хуже, уродливее, посредственнее, и есть стержень конфликта нарциссической личнос

При работе с тазовой областью стало ясно, что пациентка держит там желание и  ярость одновременно

но и обладающие нормальным весом также не появляются в таких местах, так как считают себя слишком толстыми. В таком случае часто наблюдаются искажения в восприятии собственной физической оболочки, так называемое нарушение в схеме тела. Под ним понимают образ и восприятие собственного тела и его размеров. Это означает, что больные не могут реалистично оценивать свои габариты, а считают себя толще или тоньше, чем они есть на самом деле. Даже стройные женщины часто чув

Hörbuch Бэрбеля Вардецки «Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
23 Dezember 2021
Schreibdatum:
1991
Dauer:
12 Std. 30 Min. 42 Sek.
ISBN:
978-5-04-162766-9
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:

Mit diesem Buch hören Leute

1x