Zitat aus dem Buch "Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду"

Лучше всего быть умеренно добрым. Признавать свои недостатки. Знать свои качества: хорошие и не очень… И, конечно, не делать зла другим, не нападать, а только защищаться от нападений. Это поможет сохранить физическое и психологическое здоровье.