Zitate aus dem Hörbuch «Живи легко!»

Мы сами решаем, в каком свете будем видеть окружающих. Когда нам хочется кого-то любить, мы готовы стерпеть всё что угодно. Когда хочется, чтобы люди раздражали, мы фокусируемся на их недостатках. Наше отношение к людям определяется не их поведением, а нашим собственным настроем.

Мы придумываем у себя в голове правила поведения других людей. А когда они эти правила не соблюдают, мы начинаем этих людей ненавидеть. Ненавидеть других людей за то, что они игнорируют выдуманные нами правила, – это абсурд.

Есть только один способ жить: не переставать учиться новому и любить то, что делаешь, до самой последней минуты.

Любому из нас обязательно нужно сакральное место место, где не звонят телефоны, где нет газет и часов, где можно забыть о деньгах и проблемах. Каждому из нас нужен уголок для творчества и раздумий, будь то закуток в спальне, кресло на балконе или поляна в соседнем лесу.

Если в жизни что-то не устраивает, надо просто прекратить об этом думать и говорить! Все нежелательное живет, потому что питается энергией нашего внимания, и чаще всего просто исчезает, если этот канал перекрыть.

Если говорить о взаимоотношениях с людьми: НЕТ НИКАКОГО СМЫСЛА ПЫТАТЬСЯ ИЗМЕНИТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ, НАДО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ.

Когда меняешься сам, меняется и ситуация, в которой находишься. Это – закон природы.

Чтобы взглянуть на вещи по-новому, не нужна сила воли, непоколебимая уверенность в себе или помощь нейрохирурга. Надо просто иметь смелость думать непривычные мысли. Когда вас в следующий раз кто-то расстроит, не забывайте, что злят нас не столько сами люди, сколько наши мысли о них. Какие бы мысли ни приносили нам боль, это всего лишь мысли. А их можно изменить.

Заставьте себя делать мелочи, которые делать не нравится, и сможете всю жизнь заниматься большими делами, которые вам по душе.

Жизнь редко дает желаемое тем, кем движет только корысть, — так она заставляет нас заниматься любимым делом.