Buchdauer 8 Std. 44 Min.
2020 Jahr
16+
Über das Buch
Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.
Andere Versionen
Bewertungen, 9 Bewertungen9
Автор – профессиональный журналист (не врач) в удобоваримой форме рассказывает о своей депрессии, о том как от неё избавилась и даёт информацию, которую следует знать о депрессии, чтобы самому во всём разобраться
Волшебная книга и хорошее лекарство! Ненавязчиво вытянет из депрессии! Главное-не предвзято слушать или читать! Всем советую от души, а АВТОРУ-СПАСИБО!
Отличная книга для психологов, для тех, кто переживает депрессию, для тех, кто рядом. Голос автора - отдельное удовольствие. В нем есть и сопереживание, и поддержка, и уверенность в том что с этим можно справиться.
Благодарю автора за труд. Для меня эта книга была ценной. Здорово, что автор сама озвучивает книгу, очень приятный голос)
Добрая книга. Единственное, хочется уточнить информацию в главе про различия психиатра, психотерапевта и психолога. Психотерапевт – это врач, который может выписывать антидепрессанты и выявить диагноз, не обязательно прибегать к самому кардинальному методу и идти сразу к психиатру
https://tanja-tank.livejournal.com