Как оставаться спокойным при всех обстоятельствах

Позитивнинько! Как для меня, автор прав, рекомендую. Особенно хорошо прослушать тем, кто злиться, гневается или «потерялся» в этой жизни.

Про медитацию я согласен, это успокоение ума и практиковать надо. Но это точка зрения человека, который со своей, религиозной, кришнаитской точки зрения смотрит на этот мир и как успокоить своё сознание. Честно говоря ожидал более научный подход к этому вопросу со стороны психолога. Но может это и моя вина, не прочитал аннотацию к книге. Но как особый взгляд на этот вопрос, довольно не плохо изложено.

Мои ожидания не оправдались. Прослушал без перемотки один раз и желания прослушать повторно, или найти другие книги автора, к сожалению, нет.