Beliebteste zuerst
отличная книга, много интересного и познавательного. главное конечно, это практика. рекомендую к прочтению. все по делу и понятно
Шикарная книга. Достаточно легкая и простая в прочтении. С первых страниц вывела с нисходящей спирали в восходящую. Дает точное понимание того, где находишся и почему, и дает возможность обозначить и назвать проблему правильным именем/словом, что в свою очередь является первым шагом к исцелению.
Книга мне очень понравилась- автор доступным языком объясняет работу мозга, факторы возникновения депрессии и тревоги. После прослушивания нескольких книг, именно данная дала мне больше всего полезной информации и инструментов для перенастройки мозга. Выражаю благодарность автору.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€3,21
€5,34
−40%
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
23 Mai 2024Übersetzungsdatum:
2024Schreibdatum:
2015Dauer:
6 Std. 56 Min. 48 Sek. ISBN:
978-5-04-204469-4Übersetzer:
Vorleser:
Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Психологический бестселлер (Эксмо)"
Rezensionen zum Hörbuch «Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением», 3 Bewertungen