Основной контент книги Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

Buchdauer 7 Std. 33 Min.

2023 Jahr

12+

Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

4,4
38 bewertungen
€6,27

Über das Buch

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.

Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.

Автор также подскажет, как:

• повысить самооценку;

• упорядочить жизненный хаос;

• поддержать себя и близких при стрессе.

Andere Versionen

1 Buch ab 6,92 €
Alle Bewertungen anzeigen

Постоянно слушаю/смотрю подкасты данного автора и покупаю его аудиокниги, как только они появляются в продаже. Очень нравится его подача. Моя жизнь стала меняться к лучшему, как только я стала применять в жизни психологические принципы, так хорошо описанные Альбертом в его трудах.

Если сомневаетесь в покупке данной книги, зайдите на канал seodrum на ютубе и посмотрите 5-6 видеоуроков, они абсолютно бесплатны и максимально содержательны.

Виктория Юферева, спасибо за рекомендацию про канал, нашла и подписалась, очень понравился.

Книга помогает навести порядок в голове, в своих мыслях, разобраться с собственными чувствами, дает уверенность в себе, помогая преодолеть страхи и комплексы.

отличная книга! в исполнении автора. очень приятно слушать. идеи, которые говорит Сафин. хочется сразу воплощать в жизнь.

Очень интересно, да еще и сам автор чтец ! Буду переслушивать её думаю не раз. Все понятно, четко, структурно, я себе приобрела еще и печатную, чтобы внимательнее изучить❤️Благодарю❤️

задуматься есть над чем. скорее всего вернусь к прослушиванию чуть позже. очень актуально мне была тема конфликтов и как себя вести и какие фразы что означают

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

То есть неправильно облекать в вопросительную форму свои негативные эмоции, выплёскивая гнев, раздражение, обиду, возмущение или презрение.

Вся жизнь человека состоит из общения – с собой, с другими и с миром. Есть два формата общения. Первый – утвердительный: «Я всё знаю. Я сам могу. Здесь всё понятно. У тебя ничего не получится. Это чушь. Надо делать так». Второй формат – вопросительный: «Что сейчас происходит? Что это значит? Какой в этом смысл? Что я могу сделать? Какими будут последствия? Для чего это нужно?» Так вот, ваша жизнь и есть результат того, какие вопросы вы себе задаёте и как на них отвечаете.

Многообразие является большой ценностью!

Французский писатель Альфонс Жан Карр сказал: «Гармония – это не большой бриллиант, а мозаика гармонично уложенных маленьких камушков».

мозаики, и обсудим, как их уложить в целостную картину. И дальше вы сможете сами работать над своей картиной, добавляя

Hörbuch Альберта Сафина «Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 September 2023
Schreibdatum:
2023
Dauer:
7 Std. 33 Min. 04 Sek.
ISBN:
978-5-04-192446-1
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 32 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 707 оценок
Podcast
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 38 оценок
1x