Нейробиология травмы: как работает мозг

Раскрываю физиологические причины, почему мы чрезмерно тревожимся, боимся, паникуем. Всё это важно знать, чтобы не считать себя просто «несдержанным», «невоспитанным», «истеричным», от рождения дефектным. Также описала способы упокоения тревожного мозга.