Episodendauer 56 мин.
2020 Jahr
Привет! В нашем третьем выпуске мы говорили о выгорании. Семь гостей поделились своими историями, а в конце выпуска я сказал, что в следующем мы поговорим с терапевтом. Этого не произошло: мы долго искали подходящего гостя, а когда нашли я заболел. В этом выпуске долгожданное продолжение материала о выгорании.
В этом эпизоде мы знакомимся с Ириной Семизоровой — психотерапевтом с пятнадцатилетним опытом. Я позадовал обесценивающие вопросы, а Ирина поделилась ценными знаниями о том, почему мы не умеем реагировать на внешний мир и прячем свои чувства в большие архивные коробки на дальние полки огромного склада.
Что такое выгорание и откуда оно берется? Что я могу сделать, чтобы не выгорать? Насколько это опасно и что делать, если я выгорел?Об этом и многом другом в нашем новом выпуске.
Ссылки на всё, о чем говорим:
На сайте | Telegram
Работали:
Владимир Сон — автор и ведущий Георгий Сон — продакшнHinterlassen Sie eine Bewertung