Основной контент книги Мышление изобилия: как выбрать то, что подходит именно тебе
Podcast

Episodendauer 29 Min.

2025 Jahr

0+

Мышление изобилия: как выбрать то, что подходит именно тебе

Über den Podcast

В этом выпуске подкаста «Философия одной души» я рассказываю о важности мышления изобилия и как оно помогает нам не ограничивать себя, а делать выбор в пользу того, что подходит именно нам.


Мы часто думаем, что для того, чтобы достичь целей, нужно «лишать себя» — сокращать, ограничивать, и даже очищать тело. Но настоящая свобода и гармония приходят через познание и выбор того, что действительно подходит нашему телу и жизни.


Я делюсь личным опытом, как раньше использовала кардинальные меры в питании, голодание и веганство, чтобы достичь стройности, и почему это не работает на долгосрочной основе. Вместо этого я поняла, что важно выбрать правильное питание и режим дня, чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии, не прибегая к жестким мерам. Мышление изобилия — это не про лишение, а про выбор, когда всё уже есть вокруг, и нужно просто выбрать подходящее для себя.


В этом подкасте ты узнаешь, как перейти от мыслей о дефиците к мысли изобилия и научиться выбирать, опираясь на отклик своего тела. Как только мы начинаем доверять себе и опираться на собственные потребности, мир начинает отвечать на наши запросы.


#МышлениеИзобилия #Саморазвитие #ВыборСебя #ПитаниеИЗдоровье #МирИзобилен



Letzte Aktualisierung:
30 April 2025
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 April 2025
Schreibdatum:
06 April 2025
Dauer:
29 Min. 08 Sek.
Verleger:
Виктория Д'Мора
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
1x