Основной контент книги #7. Что такое кроссфит? Как спорт помогает держать себя в форме и не только в физической?
Podcast

Episodendauer 49 Min.

2024 Jahr

18+

#7. Что такое кроссфит? Как спорт помогает держать себя в форме и не только в физической?

Autor
Юля

Über den Podcast

Гость выпуска Элина - женщина, мама-кроссфитер и энтузиаст!

В этом выпуске мы поговорили о спорте, как об образе жизни, о том, как материнство меняет женщину и об одиночестве со знаком плюс и минус.

Книги:


- "Спортивная беременность. Фитнес-путеводитель для будущих мам" Анна Федулова;

- "Ленивая мама" Анна Быкова;

- "Монтессори для малышей" Симона Дэвис;

- "Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию" Карлос Гонсалес;

- "Как вырастить ребенка счастливым" Жан Ледлофф;

- "Плавать раньше, чем ходить" Захарий Фирсов.



 Telegram подкаста https://t.me/takierazn

Letzte Aktualisierung:
6 Dezember 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
06 Dezember 2024
Schreibdatum:
30 Januar 2024
Dauer:
49 Min. 04 Sek.
Verleger:
Юля
Rechteinhaber:
Автор, Юля
Download-Format:
1x