Что-то на танцевальном

Sold out, 150 человек на мастер-классе… сама еле записалась, чтобы потанцевать у него! Короче, я не шучу, а вот Демьян на своих занятиях – да, и еще как (Эй, Люськи!), вы точно отправляли кому-то его рилсы.

А все почему? Он нашел свою сильную сторону и использует ее на 100%: учит танцевать с кайфом от себя. Мы поговорили про то, кому нужны танцы и как раскрыть свою идентичность через них.

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

1:35 – почему я могла не попасть на класс к Демьяну9:23 – стиль преподавания18:54 – начал танцевать в 18 лет!21:05 – что главное в танцах 34:59 – танцы для всех?36:48 – звездочка от JoJo Gomez45:07 – почему обучаешь именно девушек51:47 – выход из зоны комфорта57:41 – опиши свой стиль1:00:56 – чем ты вдохновляешься1:05:54 – про музыкальность1:10:56 – бренд одежды don’t DI’NAI1:16:40 – совет от Демьяна 

Полезные ссылки:

Инстаграм Демьяна @demyanzaiko Бренд одежды don’t DI’NAI @dinai.dance.clo Послушать песни Демьяна 

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Однажды я попала на занятия к Наташе MAFIA и влюбилась в то, о чем раньше даже не задумывалась (да, это руки). Все потому, что она сама любит все, что делает – а это сильно чувствуется, устоять невозможно! 

В этом выпуске мы поговорили про состояние, выбор себя и любовь… конечно же, через призму танцев. Приятного прослушивания!

*Кстати, ждем группу по RANWAY!

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

2:12 – про онлайн5:34 – тема выпуска9:15 – магия притяжения16:16 – про состояние в танцах… и в жизни21:07 – RUNWAY – что за инструмент29:00 – комплексы и принятие себя36:50 – стандарты VS. индивидуальность45:10 – как выбирать себя47:05 – сталкивалась ли с негативом50:34 – отношение к вогу простого зрителя51:58 – настрой на балл1:01:00 – работа с критикой1:09:49 – как меняют танцы1:14:28 – ценные советы от Наташи

Полезные ссылки:

Инстаграм Наташи @natalia_mafiaПодкаст с Наташей про Vogue

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Когда я говорю High Heels – вы понимаете, как выглядит танец. А что если добавить к нему Experimental? В выпуске обсуждаем это направление с Лизой Алексеевой – она одна из первых начала в нем развиваться и уже имеет армию последователей. Помимо этого мы затронули еще тему батлов и музыкальности – вам точно нужно послушать ее мысли, размышления и лайфхаки. Нажимайте Play на любой удобной платформе.

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

2:56 – что ты танцуешь?5:01 – про танцевальный путь9:55 – начало High Heels18:05 – опиши свой танец19:22 – не нравится классический Heels21:28 – про музыкальность28:26 – пару слов про онлайн33:50 – Heels: классический VS. экспериментал45:40 – ученики похожи на педагога49:01 – под какую музыку ты танцуешь51:51 – батлы и как к ним готовиться58:48 – лайфхак для тренировок1:00:44 – что за текстура тела1:02:32 – танцевальные концепты

Полезные ссылки:

Инстаграм Лизы @eliizochka

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

С расстройством пищевого поведения (РПП) сталкиваются многие: иногда это остается в рамках «безобидных» ограничений, а порой приобретает более тяжелую форму. Когда я узнала историю Лизы, то поняла, что нам точно нужно записать выпуск на эту тему. Возможно, ее путь кому-то поможет и кого-то поддержит. Вы подумаете, причем тут танцы? Но на пути к Happy End они сыграли не последнюю роль.

*Крепко обнимаю всех, кого эта тема касается напрямую. Здоровье – самое главное, что у нас есть, и его надо беречь. Не бойтесь просить помощи и обращаться к специалистам. На этот выпуск я впервые ставлю пометку 18+, так как обсуждаем чувствительную тему. 

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

6:25 – как ты столкнулась с РПП18:30 – какая у тебя была цель21:10 – про комплексы и проблемы на фоне ограничений24:58 – страх еды28:57 – что стало переломным моментом при РПП29:57 – решила пойти на танцы33:23 – период восстановления37:38 – какую роль сыграли танцы40:03 – вог помог полюбить себя х242:26 – можешь дать совет человеку с РПП47:45 – выезд и победа на балу в Париже51:50 – коммерческие работы в танцах54:15 – почему стоит пойти на танцы (если вы еще НЕ)57:50 – пожелание от Кутсы

Полезные ссылки:

Инстаграм Лизы @kutsa_

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Он точно попадался вам в рекомендациях – его хорео под звуковые мемы собирают миллионные просмотры, и это далеко не все. Никита двигается в танцах на 360°: танцует со звездами, дает классы оффлайн и онлайн, постоянно генерит контент и развивается во всех социальных сетях (как?). Я знаю, что так хотят многие… поэтому мы поговорили, как построить карьеру мечты! В выпуске много секретов – скорее присоединяйтесь.

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

3:30 – как ты пришел в танцы10:56 – талант или скилл15:21 – что делать, когда нет мгновенного результата22:57 – развитие в соцсетях32:35 – как нужно постить контент34:10 – делать тренды40:31 – играть по правилам площадки41:58 – какая площадка тебе ближе47:20 – как ролик ЗАЛЕТИТ50:32 – было ли выгорание51:05 – про страх сцены53:03 – если бы не танцы…54:37 – твое хобби57:56 – про комплексы1:07:18 – кто из танцоров вдохновляет1:14:14 – а что вдохновляет1:19:23 – цели на 2025

Полезные ссылки:

Инстаграм Никиты @musatovnikita ВКонтакте МУСАТОВ НИКИТАТГ-канал MusatovNikitaИнстаграм Юлии @yuliyafilippovabugakova 

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Уже традиционный предновогодний выпуск с танцевальными итогами и целями на следующий год. Слушайте, берите на заметку и давайте обсуждать. Вытащила (и съела) за вас печеньку с предсказаниями – скорее узнайте, что нас ждет в Новом 2025 году!

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

1:37 – стоит ли подводить итоги4.19 – что из целей 2024 НЕ получилось7:38 – первый выход на вог бал13:04 – совет, если планируете ворваться на бал15:35 – выйти в новых категориях17:11 – не танцевальная, но через танцевальная цель20:08 – выгорание от танцев22:54 – танцевальная аскеза25:26 – танцевальное ФОМО28:02 – новые стили29:45 – цели на 202530:47 – коплю денюжки на Турцию32:00 – итоги для подкаста34:20 – предсказание для моих слушателей на 202535:57 – пожелание на Новый год

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Для меня это знакомство года, а Саша уже легенда! Когда я узнала ее историю, то сразу поняла – подкасту быть! Саша крепко связана с танцами, мать вог-дома Bonchinche… а еще звездный дизайнер. Истории про корсет для Шакиры и Севдализы зафиксированы в выпуске «от» и «до». Я всегда говорю, танцы – сила, которая может привести тебя даже к делу мечты (у меня мурашки)! Приятного вдохновляющего прослушивания.

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

2:52 – танцевальный путь4:33 – в мою жизнь пришел Vogue6:39 – создание первого вог-дома в России9:08 – почему Амплитуда10:42 – как ты стала дизайнером15:05 – корсет – бестселлер бренда Amplituda Design18:04 – выход на мировой уровень22:37 – заказ для Шакиры33:44 – «Севдализа в моем корсете рядом с Мадонной»37:52 – сколько стоят вещи Amplituda Design40:06 – про комплексы45:17 – первопроходцы в Vogue52:00 – перформанс в вог-категорях55:30 – что самое сложно в создании вещей56:25 – тебя часто копируют1:00:25 – есть ли команда Amplituda Design1:03:10 – чем ты вдохновляешься1:05:40 – как ты этому научилась1:07:52 – цели по развитию бренда1:09:24 – как найти свое дело жизни

Полезные ссылки:

Инстаграм @sasha_amplitudaИнстаграм @amplituda_designСайт бренда Amplituda DesignВыпуск подкаста «Что-то на танцевальном» с Димой Bonchinche

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Представьте, вы учитесь у педагога с мировым именем… а мне и представлять не надо! Она отменяет классы только в том случае, если едет с ними в другую страну. Но я в эти моменты всегда думаю: «Да, они там поймут, что такое кайфовые танцы!». Вы уже догадались, в этом выпуске моя любимая Катя Троицкая *пищу от радости*. Мы наконец-то собрались поговорить про преподавание в разных странах, менталитет, сложности поездок в новых реалиях – скорее присоединяйтесь!

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

1:58 – когда ты начала преподавать4:58 – первое приглашение заграницу11:11 – в каких странах ты была с классами13:40 – про сомнительное приглашение18:00 – райдер Кати 21:16 – отказ от приглашения22:31 – что ты даешь на зарубежных классах 30:09 – про ожидания от класса32:30 – как не слиться с класса38:01 – каково преподавать на другом языке42:15 – все ли понимают английский43:21 – приходится ли фильтровать песни из-за смысла45:00 – на что влияет менталитет49:50 – как тебя пригласили в Китай55:36 – чем отличаются классы в разных странах1:04:15 – режим туриста во время поездок с классами1:06:44 – как повлияли события в мире на работу заграницей

Полезные ссылки:

Инстаграм КатиYouTube-канал Кати

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Танцор не только про танцы! Особенно если есть цель развиваться в этом направлении (и жить здоровую счастливую жизнь, конечно же). Функциональные, силовые и другие виды тренировок просто необходимо добавлять в свое расписание. Вы знаете, я вот тоже знала, но не все... А что, как, зачем – спросила у фитнес-наставника центра ProТанцы Никиты Морозова. Он рассказал все о грамотном подходе. Обещайте послушать!

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

1:50 – зачем танцору ходить на тренировки помимо танцевальных6:51 – могут ли танцы заменить физическую нагрузку11:38 – каждый день хожу н танцы…18:13 – баланс танцы/тренировки/жизнь20:56 – преимущества онлайн-тренировок23:13 – что не так с «кардио»30:58 – чем отличаются танцоры на тренировках32:28 – могут ли тренировки помешать танцам35:28 – в какое время лучше тренироваться37:52 – про сон и восстановление43:59 – мышцы болят – это нормально?!46:08 – качественная разминка51:16 – как нельзя тренироваться57:14 – как бороться с ленью1:00:56 – а что с возрастом1:05:49 – помогают ли силовые тренировки при болях1:11:40 – советы для грамотных тренировок

Полезные ссылки:

Инстаграм Никиты

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Для кого-то танцы – это работа, для кого-то – бизнес, для кого-то – хобби… Когда я наблюдала в соц сетях за Димой, мне казалось, что это его стиль жизни, он в этом живет. Спойлер: мне не показалось! Мы поговорили про кризисы, разницу поколений, онлайн-курсы (кстати, Дима вот-вот запустит свой), выгорание от танцев, цели и многое другое, еле остановились, если честно. Приятного прослушивания!

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – в штатном режиме делюсь своими танцевальными мыслями и не только.

2:30 – что для тебя танцы6:35 – когда ты понял, что хочешь связать с танцами жизнь7:51 – ты помнишь свой первый класс12:36 – про кризисы14:44 – разница поколений19:23 – про вог21:28 – сексуальность vs. пошлость24:57 – авторитетное мнение29:16 – зачем ходить на разные стили31:10 – «да брось свои танцы, займись чем-то серьезным»33:04 – про возраст39:56 – если бы не танцы, то что48:04 – онлайн-курсы59:01 – авторская хореография и проявления себя 1:04:48 – момент импровизации и фристайла1:09:06 – было ли у тебя выгорание от танцев1:14:39 – про вог дом Bonchinche1:19:18 – как попасть в вог дом1:21:03 – тур на Мальдивах в ноябре

Полезные ссылки:

Инстаграм Димы

И конечно, оставляю ссылки на свои социальные сети – там тоже есть контент.

Инстаграм @juliaodinets Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ