Основной контент книги «Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность
Podcast

Episodendauer 1 Std. 29 Min.

2022 Jahr

0+

«Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность

Über den Podcast

Наша героиня очень редко выходит из дома, из-за чего ей стало трудно общаться с другими людьми. Иногда эта проблема доходит до абсурда. Ей хочется поехать на корпоратив, но она боится, что придется отвечать на вопросы коллег. У нее течет кран, но она тревожится, что нужно будет общаться с сантехником. Разговоры с таксистами, парикмахерами и другими незнакомыми людьми вызывают у нее страх. Вместе с психологом она разбирается, как управлять этим страхом и заставить мозг перестать играть в игры.

Letzte Aktualisierung:
15 Juli 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 Juli 2024
Schreibdatum:
26 April 2022
Dauer:
1 Std. 29 Min. 59 Sek.
Rechteinhaber:
Студия Red Barn, Автор
Download-Format:
1x