Основной контент книги Как правильно зафиксировать утро?
Podcast

Episodendauer 03 Min.

2024 Jahr

0+

Как правильно зафиксировать утро?

Über den Podcast

Поговорим сегодня о фиксации утра. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Как правильно зафиксировать утро, если идет сброс сна? Во время перехода на меньшее количество снов утренний подъем некоторое время может быть плавающим и нужно быть чуть более гибкой. При этом не стоит забывать о том, что параллельно нужно постепенно наращивать время бодрствования, чтобы завершить переход на меньшее количество сна.  

Letzte Aktualisierung:
11 Januar 2024
Was ist ein Podcast?

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Januar 2024
Schreibdatum:
11 Januar 2024
Dauer:
03 Min. 34 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Татьяна Кремнева
Download-Format:
Fragment
1x