Основной контент книги 02. Анна Трутяева: выход внутри психотерапии и кризиса
Podcast

Episodendauer 39 Min.

2022 Jahr

0+

02. Анна Трутяева: выход внутри психотерапии и кризиса

Über den Podcast

Аня рассказывает, как личностный кризис и внутренний дискомфорт, разъедающий изнутри, привёл её в терапию. В выпуске всего 40 минут, но за это время Аня успевает поделиться максимально крутыми и честными штуками о себе и своем пути. Одну только фразу «для того, чтобы что-то изменить, не нужна борьба» хочется написать на всех заборах.


О чём говорим:

каково это чувствовать себя лодкой, которую кидает из стороны в сторону от легчайшего дуновения;как кризис помогает развернуться на 360 градусов и увидеть правду о себе;почему признание в собственной несостоятельности освобождает;что будет, если пойти из концепции «чтобы что-то изменить, не нужна борьба»;как выражается забота мира.
В подкасте упоминаем:

Курс Натальи Богдан «Точки опоры»Книгe Майкла Брауна «Процесс Присутствия»


Авторка подкаста: Тата Гориан

Композиторка: Анна Трутяева

Поддержать подкаст можно здесь


Подписывайтесь на другие проекты Таты:

 Шесть соток

Блог на Бусти с контентом о практиках осознанности, психотерапии, работе мозга и философии сознания.

 Метанойя

Канал в телеграме о перемене в сознании и обо всём, что её вызывает.


Letzte Aktualisierung:
29 August 2022
Was ist ein Podcast?
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 81 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 August 2022
Schreibdatum:
23 Juli 2022
Dauer:
39 Min. 47 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Тата Гориан
Download-Format:
1x