Основной контент книги IFS: Исследуем внутреннего критика
Podcast

Episodendauer 12 Min.

2024 Jahr

0+

IFS: Исследуем внутреннего критика

€0,28

Über den Podcast

«Внутренний критик» – это часть нас, которая осуждает, обесценивает наши действия и побуждения, подталкивает к перфекционизму. В медитации мы учимся замечать проявления внутреннего критика, отделять свое истинное «я» от его голоса. Осознавая, что внутренний критик тоже часть нас и действует из благих побуждений, мы учимся выстраивать с ним конструктивный диалог.

Letzte Aktualisierung:
20 Juni 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 Juni 2024
Schreibdatum:
20 Juni 2024
Dauer:
12 Min. 57 Sek.
Download-Format:
1x