Основной контент книги Разминка: как стирать кроссовки, зачем бегуну ОФП, бег или секс
Podcast
Episodendauer 30 Min.
2021 Jahr
Разминка: как стирать кроссовки, зачем бегуну ОФП, бег или секс
Autor
Сергей Черепанов
Über den Podcast
Новая серия разгонов про бег от Сергея Черепанова и Анны Паниной.
В этом выпуске:
- Как прошел Академический полумарафон на ВДНХ
- Подробный гайд по уходу за беговыми кроссовками от сникерхеда и атлета NBTeamRussia Вовы Иванова
- Зачем бегуну ОФП и что нужно прокачивать в первую очередь
- В какой ситуации Сергей Черепанов предпочтет людей собакам
- Почему жизнь без бега хуже, чем жизнь без секса.
Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
Letzte Aktualisierung:
11 Juni 2023
Genres und Tags
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Juni 2023Schreibdatum:
25 August 2021Dauer:
30 Min. 38 Sek. Verleger:
Rechteinhaber:
Автор, Академия марафона