Основной контент книги 242. Стала мастером: Елена Калашникова про стипль-чез, работу тренером и психологию в спорте
Podcast

Episodendauer 1 Std. 08 Min.

2024 Jahr

0+

242. Стала мастером: Елена Калашникова про стипль-чез, работу тренером и психологию в спорте

Über den Podcast

В гостях «Держи темп», с камбэком спустя 4 года, Елена Калашникова – бегун, мастер спорта, тренер и основатель бегового клуба Paws Running Club.

Из выпуска ты узнаешь:

- Почему Лена закончила с марафонами и начала бегать стипль

- Как происходят тренировки с барьерами и почему нельзя прыгать в пустую яму

- Как появился клуб «Лапки» и его командная экипировка

- На что Лена готова ради тренировок по плаванию и сколько раз может подтянуться

- Чего она ждёт от бегового кемпа в Геленджике

- И правда ли, что в любом деле можно стать мастером, если посвятить ему несколько тысяч часов.


Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru

Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Letzte Aktualisierung:
3 Oktober 2024
Was ist ein Podcast?

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 Oktober 2024
Schreibdatum:
03 Oktober 2024
Dauer:
1 Std. 08 Min. 53 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Академия марафона
Download-Format:
1x