Почему магний пьют вместе с витамином В6?

Часто магний назначают вместе с витамином В6. Действительно ли это необходимо, разбираемся в новом выпуске подкаста.

Источники:

Medlineplus. Magnesium in diet. NIH. Magnesium. Neurology. Evidence-based guideline update: NSAIDs and other complementary treatments for episodic migraine prevention in adults: report of the Quality Standards Subcommittee of the American Academy of Neurology and the American Headache Society. Harvard Health. Magnesium and blood pressure: What's the evidence? NIH. Vitamin B6 - Consumer. Medlineplus. Vitamin B6.  Nutrients. Vitamin B6, Inflammation, and Cardiovascular Outcome in a Population-Based Cohort: The Prevention of Renal and Vascular End-Stage Disease (PREVEND) Study. Mayo Clinic. Vitamin B-6. Cleveland Clinic. Sideroblastic Anemia. PLoS One. Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. Medlineplus. Premenstrual syndrome. PMC. Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. 

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum