Основной контент книги Насколько полезно пить и втирать в кожу головы никотиновую кислоту?
Podcast

Episodendauer 03 Min.

2023 Jahr

0+

Насколько полезно пить и втирать в кожу головы никотиновую кислоту?

Autor
купрум медиа

Über den Podcast

Кратко. Никотиновая кислота, или ниацин, — одна из форм витамина B3, который нужен для превращения пищи в энергию и поддержания здоровья кожи, нервной и пищеварительной систем. Ниацин есть в достаточном количестве в продуктах питания, особенно в птице, говядине и рыбе.

При использовании добавок и препаратов с ним в больших дозах может вызвать серьезные побочные эффекты. Полезна ли никотиновая кислота при местном применении, неизвестно — проведенные исследования на эту тему небольшие.


Источники:

Клиника Майо

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-niacin/art-20364984

Национальная медицинская библиотека США

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/#en2

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34439563/


Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Letzte Aktualisierung:
11 April 2023
Was ist ein Podcast?

Genres und Tags

Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 April 2023
Schreibdatum:
23 Februar 2023
Dauer:
03 Min. 15 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Купрум Медиа
Download-Format:
1x