Выгорание: как распознать и как справиться

Эмоциональное выгорание: как вернуть интерес к работе и снова влюбиться в жизнь

Когда будни становятся серыми, однообразными, а работа превращается в каторгу нужно вовремя распознать выгорание, его причины и начать действовать

А о том, как это сделать и помочь себе выбраться из состояния выгорания мы поговорили в традиционном прямом эфире.

Спикер: Ксения Володина, психолог-практик с опытом более 12 лет.

Также на эфире разобрали: почему мы склонны "выгорать", откуда берется выгорание и как оно мешает нам в обычной жизни.