#0041 Психолог Самбурский, только спать. Ещё один ребёнок: желание, давление или тревога, которую хочется заглушить?

Если вы ловили себя на этих мыслях — этот выпуск для вас:

вы вроде не против, но внутри сжимает; партнёр/родня ждут, а вы не понимаете, где ваше; страшно решиться, но ещё страшнее потом жалеть; и кажется, что надо принять решение срочно, иначе будет поздно.

Здесь будет то, что реально помогает: быстрые проверки на самообман, признаки давления и тревожного решения, и понятная схема, как прийти к ясному “да” или “нет” без чувства вины.

00:00 — Психолог Самбурский и разговор перед сном

14:52 — Медитация перед сном

Психолог Станислав Самбурский

Канал PLUS с ежедневными выпусками: https://paywall.pw/vao0lpdwalob

Запись на консультацию: https://t.me/samburskiy_office