Основной контент книги Зачем защищать кожу от солнца: все об SPF
Podcast

Episodendauer 32 Min.

2025 Jahr

18+

Зачем защищать кожу от солнца: все об SPF

Über den Podcast

В этом выпуске изучаем тему SPF: 

- Зачем защищать кожу от солнца; 

- Как разобраться в характеристиках кремов/спреев SPF;

- Нужно ли использовать средства от солнца в зимнее время года;  

- Что такое фотостарение; 

- Помады, блески для губ, тональные средства на которых написаны SPF -где заканчивается маркетинг и начинается реальная польза; 

- Красные флаги на банке. Какие средства использовать точно не стоит; 

- Как определить эффективность средства SPF;

- Как оказать своей коже SOS помощь; 


Эксперт выпуска Майя Голдобина -  врач-дерматолог, косметолог, член Европейской Академии дерматовенерологии:  

t.me/atypicalcosmetologist 

Подкаст "Нетипичный косметолог": https://music.yandex.ru/album/19175354 

Книга "100 вопросов косметологу": https://www.litres.ru/book/mayya-goldobina-32449263/100-voprosov-kosmetologu-69434428/ 

Книга "Акне у подростка. Что делать?": https://www.litres.ru/book/mayya-goldobina-32449263/akne-podrostka-chto-delat-kniga-dlya-roditeley-68899335/ 


База экспертов сезона: https://clck.ru/3LhJSh 

Оставить обратную связь или предложить тему выпуска через бот: t.me/normtalking_bot  

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu    

Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe   

Мои социальные сети: 

https://Instagram.com/olyamikitas     

https://t.me/normtalking   


Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Letzte Aktualisierung:
28 April 2025
Was ist ein Podcast?
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 258 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1046 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 331 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 35 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 773 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,6 на основе 37 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1868 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 104 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 197 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1119 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 April 2025
Schreibdatum:
28 April 2025
Dauer:
32 Min. 17 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Оля Микитась
Download-Format:
1x