Резильентность: про любовь к жизни, маленькие шаги и юмор, как способ справляться со сложностями.

С Полиной Цветковой, практикующим психологом, поговорили о понятии резильентности:  

- Что это такое;  

- Как юмор помогает нам справляться со сложностями; 

- Что общего между пирамидой Маслоу и резильентностью; 

- Практики, которые помогут помочь в развитии резильентности в себе и в детях; 

Полина Цветкова:  

Подкаст “Кем я стал, когда вырос”:  

Выпуск про позитивное мышление:  

Бонусный контент:  

Обо мне:  

Мои социальные сети: 

Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com