В этом эпизоде подкаста я пообщался с Егором, психологом и автором популярных подкастов "Чай с психологом" и "К тебе или ко мне?". Я узнал у него, как предотвратить нежелательное пищевое поведение, почему люди переедают и что делать, что если у тебя или у твоего близкого человека РПП.
Инстаграм Егора: https://www.instagram.com/psy_chay/
Смотри этот эпизод подкаста на YouTube: https://youtu.be/Hy3y_o0EeKI
Если хочешь получать ранний доступ к подкасту, а также секретные письма, рассылки и видео, становись моим патроном: https://www.patreon.com/nikitaalexandrov
Мой блог в instagram: https://www.instagram.com/alexandro.nik/
Моя почта для сотрудничества: hello@alexandrovnikita.com
Мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/channel/UC7lVyCJf3ufAQn0BaAv1n7Q
Идея: наблюдать, не вмешиваясь – мне очень откликнулась. Сейчас проживаю с детьми это. Столько сделала уже им замечаний, что теперь осознала, что впереди долгий путь психотерапии. Хорошо, что послушала этот подкаст. Много инсайтов!
Отзывы 1