Основной контент книги Переедание
Podcast
Episodendauer 19 Min.
2023 Jahr
Переедание
Über den Podcast
Если у тебя непростые отношения с едой, не знаешь как похудеть, чувствуешь, что заедаешь эмоции,периодически сидишь на диетах, но это не помогает. Этот подкаст для тебя. Разбираем психологические причины переедания. Среди них: ⁃ восполнение состояния безопасности ⁃ сексуальная неудовлетворенность ⁃ уход от сильных эмоций и другие. Как выстроить здоровые отношения с едой, перестать переедать и сидеть на диетах. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» https://t.me/community_sup (психолайфхаки и инструменты для... Weiter
Letzte Aktualisierung:
18 Juli 2023
Genres und Tags
Beliebte zuerst
Совершенно согласна, кому действительно интересна эта тема советую прочесть Светлану Бронникову « Интуитивное питание».)
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2023Schreibdatum:
30 Juni 2023Dauer:
19 Min. 00 Sek. Verleger:
Rechteinhaber:
Автор, Тимур Гильманов и Ника Томурова
Bewertungen, 1 Bewertung1