Основной контент книги Переедание
Podcast

Episodendauer 19 Min.

2023 Jahr

0+

3,5
4 bewertungen

Über den Podcast

Если у тебя непростые отношения с едой, не знаешь как похудеть, чувствуешь, что заедаешь эмоции,периодически сидишь на диетах, но это не помогает. Этот подкаст для тебя. Разбираем психологические причины переедания. Среди них: ⁃ восполнение состояния безопасности ⁃ сексуальная неудовлетворенность ⁃ уход от сильных эмоций и другие. Как выстроить здоровые отношения с едой, перестать переедать и сидеть на диетах. Присоединяйся в телеграм «Система управления психикой» https://t.me/community_sup (психолайфхаки и инструменты для... 

Letzte Aktualisierung:
18 Juli 2023
Was ist ein Podcast?
Alle Rezensionen anzeigen

Совершенно согласна, кому действительно интересна эта тема советую прочесть Светлану Бронникову « Интуитивное питание».)

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2023
Schreibdatum:
30 Juni 2023
Dauer:
19 Min. 00 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Тимур Гильманов и Ника Томурова
Download-Format:
Переедание
1x