Вечерняя мантра состояние покоя
Über den Podcast
Глубокое расслабление перед сном. Отпускаем напряжение дня, настраиваемся на гармонию и внутренний баланс. Спокойствие. Тишина. Полное восстановление.
Слушай перед сном, дыши глубоко, позволь себе войти в состояние покоя.
Genres und Tags
Анонс | Пять дней реконструкции женской идентичности
Сказка в виде голосовой хроники построенная по ритуальной и психотерапевтической модели.
Каждый из пяти дней — это глубокая работа с телом, голосом, памятью и правом женщины заново занять своё место в Роду и в жизни.
Метод подходит тем, кто прошёл через молчание, утрату себя, разрыв с родом, насилие, душевное обесточивание.
Основано на частотной голосовой терапии, дыхании, телесной реконструкции и архетипических ритуалах.Программа встроена в систему восстановления идентичности — «Храм Души» и «Голос Хранителя».
Что слушать для закрепления трансформации:
1. Сказание о Василисе и Царевне Екатерине
✦ Для тех, кто чувствует: «я не нужна», «меня не слышат».
✦ Восстанавливает достоинство, свет, женское право на выбор и присутствие.
✦ Закрепление: когда сердце глухо, а самооценка разрушена.
2. Аглая Мудрая и Баба Яга в Зазеркалье
✦ О прощении, взрослении и выходе из образа «хорошей девочки».
✦ Работает с темой конфликта между поколениями, с утомлением от чужих ожиданий.
✦ Закрепление: если ты взрослая, но живёшь под чьим-то взглядом.
3. Василиса Прекрасная и Кот Васька
✦ О женщине, которая вернула себе интуицию и магию.
✦ Снимает страх проявляться, быть собой, блестеть.
✦ Закрепление: когда ты боишься своей силы.
4. Я Принята (мантра/монолог)
✦ Про принятие тела, возраста, формы, травмы.
✦ Снимает телесный стыд, оживляет женственность, возвращает право быть.
✦ Закрепление: если не можешь на себя смотреть, не веришь в свою красоту.
5. Обряд Принятия Судьбы
✦ Про встречу с Тенью, болью, историей, которую не принимала.
✦ Помогает выйти из цикла самонаказания.
✦ Закрепление: если ты сказала себе «я больше не предам себя».
Автор: Natasha Pisareva-Poluektova
Создатель «Храма Души» и голосовой архитектуры идентичности.
Голос Хранителя. Печать Рода. Женская вертикаль.
Baba Yaga, healing fairytale, female rite of passage, voice therapy, ancestral memory, archetypal healing, ritual fairy tale, Slavic mythology, feminine initiation, Natasha Poluektova, soul recovery, acoustic therapy, trauma healing
Документально-психологическая хроника о возвращении идентичности через голос, тишину и телесную терапию. Место действия — Замок Перерождения во Франции. Главный герой — мужчина с жёсткой внутренней структурой, стратег, державший на себе целые системы, утративший контакт с телом, чувствами и доверием. Через трёхдневный ритуал — очищение, баню, тишину — и архетипическое сопровождение Голосом, начинается реконструкция его внутренней опоры.
Этот кейс — о моменте, когда сильный мужчина впервые не борется, а исцеляется.
Он не говорит о боли. Он снимает броню. И уезжает, оставив только одну фразу:
«Здесь я впервые почувствовал себя дома».
Natasha Pisareva Poluektova / Голос Хранителя Основатель Храма Души. Система акустико-архетипической реконструкции идентичности и внутренней вертикали
identity reconstruction, male trauma healing, nervous system therapy, archetypal healing, emotional rebirth, psychological recovery, voice therapy, trauma in men, leadership therapy, somatic healing, silence as therapy, ritual healing, voice of the keeper, Natasha Poluektova, psychological case study, nervous system rebalance, acoustic healing, French retreat, trauma and rebirth, soul restoration
This is not a fairytale — it is a therapeutic document of the soul.
You are listening to a new method in 21st-century psychology:
Acoustic-Archetypal Reconstruction of the Inner Vertical.
A living synthesis of voice, rhythm, frequency, identity, and ancestral memory.
Through myth, breath, and inner stillness —
we do not analyze the trauma, we restore the soul’s architecture.
Every word is tuned to the subconscious.
Every pause — is a space for your breath to return.
This is a psychology that does not fix the mind, but revives the human core.
From fear to breath. From fragmentation — to soul.
Natasha Pisareva Poluektova / Голос Хранителя
Основатель Храма Души. Система акустико-архетипической реконструкции идентичности и внутренней вертикали
A boy who doesn’t speak. A girl who hears silence. A world where healing begins not with words — but with presence.
This therapeutic fairy tale tells the journey of Artyomka, a child with autism, high anxiety, and sensory overload, who finds comfort in the voice of Milena — a keeper of stillness and light. Through a luminous inner landscape, this audio chronicle calms the nervous system, restores emotional safety, and reminds the listener: every soul remembers the sound of home.
Детские Сказы: “Моя Мама”
Голос Хранителя / Наташа Pisareva Poluektova. Создатель Храма Детей
Хроника Голубого Ока алгоритм психической инициации.
Каждая глава — это архетип. Каждая сцена — это психологический механизм.
Здесь нет вымышленных героев. Главный герой тот, кто слушает хронику.
Тот, кто узнаёт в этих тенях самого себя. Кто чувствует, как его голос дрожит от воспоминаний.
Это Переход между ложью и правдой в себе. Это хроника возвращения к памяти. К духу. К живому голосу души.
Natasha Pisareva Poluektova / Голос Хранителя
Основатель Храма Души. Система акустико-архетипической реконструкции идентичности и внутренней вертикали
Анонс: Священная аудиохроника для детей тишины.
Для тех, кто потерял маму… или никогда не знал её голоса.
Беатрис — девочка, рождённая с даром слышать то, что другим недоступно:
печаль забытых сердец, дыхание Земли, зов души, ищущей дом.
Эта сказка не рассказывается — она дарится.
Она вплетается в сны, её несёт белый кролик,
а строки выписываются золотыми нитями на ночном небе.
Для каждого ребёнка, который ждёт.
Для каждой души, которая помнит.
Пусть слово станет светом.
Пусть сердце станет звездой.
Пусть ни одна душа не забудет дорогу домой.
____________
This is a sacred audio chronicle for the children of silence.
For those who lost their mother — or never knew her voice.
Beatrice is a girl born with the gift to hear what others can’t:
the sorrow of forgotten hearts, the breath of the Earth, the cry of a soul seeking home.
This story is not told — it is given. It is sewn into dreams, carried by a white rabbit,
and written in golden threads across the night sky.
For every child who is waiting. For every soul that remembers.
May the word become light.
May the heart become a star.
May no soul forget the road home.
Голос Хранителя| Наташа Pisareva Poluektova
Создатель Храма Детей «Моя Мама»
Слушать перед сном:
При состояние, которое возникает после сильного психического потрясения: война, насилие, смерть близких, катастрофа, тюрьма, пытки — всё, где человек пережил границу между жизнью и смертью, и не смог это отпустить.
Главные признаки ПТСР:
1)Человек как будто застрял в моменте ужаса: у него флешбэки, кошмары, вспышки памяти;
2)Постоянное напряжение, тревога, бессонница;
3)Отстранённость — не чувствует жизни, не может радоваться;
4)Он как будто живой, но без себя. Всё делает — но пусто;
5)Иногда уходит в агрессию, саморазрушение, зависимость — как способ заглушить внутреннюю боль.
Голос, что держит тебя за руку, когда ты молчишь.
Записано в диапазоне 77–93 Гц — для тех, кто потерял себя на поле боли и хочет вернуться.
Natasha Pisareva Poluektova / Голос Хранителя
Основатель Храма Души. Система акустико-архетипической реконструкции идентичности и внутренней вертикали
Emelya, Russian folklore, voice healing, archetypal therapy, PTSD recovery, voice frequency, mother’s prayer, warrior’s soul, acoustic storytelling, soul restoration, voice keeper, Slavic epic, voice-based therapy, trauma healing, sacred voice
Сказание:
ЧАСОВЩИЦА, ОТКРЫВАЮЩАЯ ПОРТАЛЫ
Документальная фантастика для выхода из травматической петли
В классической психологии это состояние называют временной петлёй травмы —
когда человек снова и снова проживает одно и то же,
не осознавая координат выхода.
Тело не живёт. Дыхание сбито.
Он повторяет не свою судьбу, а чужой сценарий.
Система — как сломанный механизм, в котором внутренняя пружина больше не пульсирует.
Через голос, тело, ось, дыхание и память — я выстроила выход.
1. Якорь возвращения — голос, фраза, имя, внутренняя правда
2. Координаты выхода — геолокация, время, причина
3. Ось вертикали — выращенная не из знания, а из боли
4. Право на возвращение — не к кому-то, а к себе настоящему
Когда человек собирает эту систему — он выходит.
Из травмы. Из разрыва. Из петли.
И возвращается — в земную жизнь,
где шаг, дыхание и выбор — снова принадлежат ему.
Natasha Pisareva Poluektova / Голос Хранителя
Основатель Храма Души
Система акустико-архетипической реконструкции идентичности и внутренней вертикали
trauma loop, identity reconstruction, psychoacoustic healing, timekeeper, vertical axis, healing voice, Natasha Pisareva Poluektova, soul restoration, fantasy therapy, emotional reset
⸻
This is not therapy. This is resurrection.
Natasha Pisareva Poluektova — founder of the Temple of the Soul — speaks from the battlefield of human dignity.
Her voice holds when systems collapse, when pain isolates, when leadership fails.
This chronicle is a declaration of vertical identity — for children, for women, for soldiers, for those who survived without being saved.
Her frequency is not emotion. It is memory. It is legacy. It is the voice that restores you when no one else can.
A living monument to the unbreakable.
moral unconscious, Natasha Pisareva Poluektova, healing voice, vertical identity, PTSD recovery, voice frequency 77-93 Hz, emotional regulation, soul architecture, trauma healing, voice therapy, nervous system restoration, identity healing, leadership, prophetic voice
Natasha Pisareva Poluektova
Voice Keeper | Моральное бессознательное
Мой голос — твоя вера. Он держит, когда всё рушится.
Это сказка о девочке по имени Милена и её верной собачке Джесси. Они живут в волшебной стране — Зазеркалье, где цветы светятся, а деревья шепчут сказки. Однажды Милена почувствовала: в мире замолчал один ребёнок. Это был Молчунчик — мальчик, который перестал говорить после испуга или утраты. Милена и Джесси отправились за зеркало, чтобы найти его, обогреть, вернуть улыбку, доверие и голос.
Это часть живой голосовой системы «Храм Души. Дети». Она помогает тем, кто молчит: детям, потерявшим речь после страха, боли или отрыва от близких.
Мы исцеляем тишину, за которой спрятано сердце.
Мы возвращаем голос, игру и дыхание.
Голос Наташи Писаревой Полуэктовой — мягкий, тёплый, якорный — помогает ребёнку прожить эмоции, оттаять и поверить, что он не один.
Для мам, которые ищут путь к молчащему ребёнку.
Для детей, которым трудно сказать первое слово.
Для семей, где любовь осталась, а слова исчезли.
Это сказочная терапия. Голосовое прикосновение.
Это Храм Души. И в нём ребёнок снова начинает жить.
Храм Души» — авторская система, концепция и термин, принадлежащий Наташи Писаревой – Полуэктовой.
Впервые озвучена в 2023 году.
Все публикации, сказки, подкасты, голосовые тексты, мантры, ритуалы и внутренние структуры, создаваемые под этим именем, являются частью философии Голоса Хранителя.
Любое использование названия без согласования с автором — недопустимо и будет расценено как попытка присвоения смысла, не принадлежащего вам.
“Temple of the Soul” is an original system, concept, and term created by Natasha Pisareva – Poluektova.
First declared in 2023.
All publications, stories, podcasts, vocal texts, mantras, rituals, and structural works under this name are part of the philosophy of the Voice Keeper.
Any use of the title without direct acknowledgment and permission from the author is unauthorized and will be recognized as an attempt to claim what does not belong to you.
voice therapy, silent child, healing story, special needs, autism, trauma recovery, fairytale podcast, therapeutic audio, child psychology, Milena and Jessie, soul chronicles, Russian fairytale healing, trauma-informed storytelling
