Женщины в огне

Сегодня у нас остроматеринская тема - няня. Поговорим, как отдать часть контроля и не чувствовать, что предаешь ребенка? Как найти хорошую няню? Почему мы все еще сталкиваемся с осуждением и не всем готовы сказать, что прибегаем к услугам няни? И как перестать переживать, что твоего ребенка украдут? 

- Зачем мы обратились к услугам няни и что нам это дало 

- В какой момент стоит нанимать няню

- Какие есть барьеры при найме няни

- Почему вокруг темы нянь до сих пор столько осуждения — особенно в адрес женщин?

- Какие страхи связаны с работой няни

- Как мы выбирали няню. Что важнее: опыт и квалификация или вайб?

- Как изменились наши жизни, когда появилась няня

- Совет мамам, которые боятся доверить ребёнка кому-то, кроме себя.

Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire, что вы думаете о нянях, нанимали ли для своего ребенка или может быть у вас в детстве была няня. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Сегодня говорим про чувство, которое все испытывают, но мало кто признаёт — зависть. Кто-то научился жить с завистью в мире, а кто-то прячет её поглубже и перерождает во что-то более опасное. Почему завидовать не стыдно, как это чувство может подсказать, чего ты на самом деле хочешь, и где грань между вдохновением и саморазрушением?

- Завистливы ли мы?

- Что делать, когда испытываешь зависть?

- Почему есть ощущение, что зависть - это некрасивая эмоция, от которой надо избавиться?

- Почему женщинам чаще приписывают завистливость? Особенно много говорят о зависти женщин друг к другу. 

- Как отличить зависть от восхищения?

- Как реагировать, если тебе завидуют?

- Кому мы завидуем? 

- Можно ли превратить зависть в ресурс?

Расскажите как часто и кому вы завидуете в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Кажется, что вы все спланировали и было достаточно времени на подготовку, но вдруг вместо близости появляется усталость, непонимание, раздражение. Секс исчезает, все разговоры только о том - кто купил подгузники, кто не спал ночью, у кого меньше осталось сил. Сегодня поговорим об отношениях после рождения детей, что меняется, что становится лучше и почему люди часто разводятся в первые 3 года после появления детей? 

Какими были наши отношения с партнерами до рождения детей?

Что изменилось сейчас?

Как мы пережили первый год: стало ли больше поддержки или больше претензий?

Как мы распределили обязанности — и что оказалось самым сложным?

Как справиться с тем, что ребёнок стал центром жизни, а отношения ушли на второй план?

Что помогло вам восстанавливаться как паре?

Искали ли вы когда-нибудь безглютеновые булочки на полке супермаркета? А может быть подсчитывали калории в каждом листике салата? Или вы точно знаете, что коллаген пить бесполезно и с закрытыми глазами приготовите ужин на 300 калорий и 100 граммов белка? Новое пищевое поведение стало чуть ли не маркером самоидентификации. Сегодня мы попробуем разобраться, что в наших новых знаниях о еде полезно, а что еще одна точка давления и развития тревожности?

- Что для нас значит осознанное питание?

- Кажется ли что сейчас на женщин снова навешивают стандарты — но уже под видом здорового образа жизни?

- Как часто мы ловим себя на мысли: «Я не должна это есть»?

- Почему еда стала почти моральным выбором: «чистая», «правильная», «греховная»?

- Какие пищевые привычки у нас появились за последние годы?

- Помогают ли тренды вести здоровый образ жизни? 

- Как пищевой тренд мы бы отменили навсегда?

Расскажите про свои полезные привычки в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Больше узнать о правильном питании можно в подкасте Свет в конце тарелки https://youtu.be/UU4bc6fwZTM 

Когда-то в прошлой жизни мы с Настей работали 24/7, выгорали, загорались снова и имели крайне высокие карьерные амбиции. А сегодня - мы обе в декрете. Сегодня обсудим как живется, когда так кардинально меняется ритм жизни, приоритеты, инфополе и куда спрятались амбиции? 

- Можно про тебя сказать, что мы были карьеристками, а теперь ими быть перестала?

- Почему декрет часто воспринимается как минус для карьеры и преподносится с флером отставания и жертвы карьерой? 

- Насколько быстро можно потерять профессиональную квалификацию, связи, статус?

- Какие еще у нас были страхи до ухода в декрет и какие оправдались? 

- Какие практические вещи мы делаем, чтобы удержаться в профессии?

- Когда стоит выходить на работу из декрета? 

Расскажите про свой опыт выхода из декрета или поделитесь своими историями и страхами в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Удобно, быстро, скидки, акции, бесплатная доставка, только сегодня! 

Кажется, что скупать все подряд с доставкой мы начали еще во время локдауна, а сегодня доставка до двери за час - это норма для жителей больших городов. Но действительно ли нам все это нужно? 

Когда шоппинг перестает быть необходимостью и удовольствием и становится зависимостью? В этом выпуске поговорим о том, как маркетплейсы влияют на нас, когда мы теряем контроль, и как управлять своей корзиной без вреда для здоровья? 

Почему маркетплейсы усиливают риск зависимости от покупок?

Почему молодые мамы в зоне риска? 

Нужно ли в конце месяца проверять сколько тратишь и сколько тратим мы?

Когда покупки вызывают тревогу? И как влияют на настроение? 

Какие уловки используют торговые площадки? 

Как мы защищаемся от ненужных покупок? 

Расскажите про свои способы сокращения покупок в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Сегодня у нас особенный выпуск, про реальные инструменты, которые помогают защищать себя и свои права. У нас в гостях — Ирина Дементьевская, юристка, которая специализируется на семейном праве и помогает в вопросах брака, развода, алиментов и защиты интересов детей.

- С какими проблемами и вопросами к тебе чаще всего обращаются женщины? 

- Что должна знать каждая женщина ещё до свадьбы?

- Как выбрать юриста, куда бежать?

- Зачем новенькой семье нужен брачный договор? И почему важно знать, где работает твой партнер? 

- Как защищать свои интересы, если партнёр финансово сильнее?

- Какие ошибки чаще всего совершают женщины при разводе?

- Как определить вклад женщины, если она была в декрете и не имела дохода?

- Как фиксировать вложения в ремонт, ипотеку, бизнес?

- Как правильно подать на алименты и в какой форме они могут быть? 

- Что делать, если бывший партнер работает неофициально и скрывает доходы?

- Правда ли что если алименты на мать и опция оплаты жилья?

- Как происходит развод при наличии детей? Обязательно через суд? 

- Правда ли, что суды всегда на стороне матери?

- Как действовать, если бывший партнёр ограничивает общение с ребёнком?

А вы бы стали заключать брачный договор? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Беременность, роды, воспитание — всё это окружено бесконечным советами и установками. От «материнский инстинкт включается сразу» до «хорошая мама жертвует всем ради ребёнка». Но насколько эти мифы соответствуют реальности? Есть ли в них хоть что-то хорошее? Сегодня разберемся с мифами о материнстве и, по традиции, отменим самый ужасный. 

Как часто мы чувствовали себя плохими мамами из-за несоответствия мифам?

Материнство естественно для каждой женщины?

Нормально ли чувствовать вину за усталость или желание побыть одной?

Мама должна жертвовать собой ради ребенка?

Все ли мамы понимают своих детей без слов?Настоящая мама -  только та, кто всегда счастлива и наполнена?

Если ты включаешь мультики, то ты - плохая мать, если ты не развиваешь ребенка - ужасная?  

Хорошая мама обязательно кормит грудью?

Мама всегда знает, что лучше для её ребёнка?

Расскажите какие мифы отменили бы вы в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Детство, школьные годы, музыка на кассетах, журналы в ларьках, дисковые телефоны, запах булочек в столовой или музыка из утиных историй, а может быть лучшая вечеринка, квартира друзей, вы все очень счастливые первокурсники? Все мы скучаем по какому-то времени и, как настоящие миллениалы, мы готовы поговорить о ностальгии.  

- Ностальгия - феномен поколения или общая черта у всех? 

- По какому времени действительно стоит скучать и все ли скучают по молодости?

- Правда ли, что раньше было лучше?

- Какие бывают виды ностальгии? 

- Ностальгия — бесполезное чувство, которое только отнимает время? 

- Если ты скучаешь по прошлому, значит, в настоящем у тебя всё плохо?

- Какие бывают ностальгические guilty pleasure?

- Почему все хотят вернуть 2007 и 2017? 

- Куда отправиться на один день из своего прошлого?

А в какой год отправитесь вы? Расскажите в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo  

Кажется, это случалось со всеми, ты знаешь человека, дружишь с ним, а потом выясняется, что она или он - блогер! 

Легко ли дружить с человеком, который 24/7 показывает свою жизнь? 

Должны ли вы всецело поддерживать новенького производителя контента? 

Стали бы вы дружить ради лайков?

Все ли делают скрин и отправляют в чат с подругами или друзьями (обязательно со странным названием), чтобы обсудить блогеров? 

Ведение блога - это настоящая работа? 

Как реагировать, если выставят контент, который вам не хотелось бы видеть онлайн? 

С кем из известных блогеров мы хотим дружить? 

Как вы поддерживаете своих друзей блогеров и с кем бы хотели подружиться? Скорее рассказывайте в нашем телеграм-канале https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo