#2 Задоволення — Як отримувати більше насолоди від сексу (і життя) / Сексуальний подкаст

У другому епізоді Марк та Оля говорять про насолоду від сексу та життя загалом.

Психологи кажуть, що людям не потрібно спеціально вчитися задоволенню, ми просто відчуваємо, що нам подобається, а що ні. Спочатку на рівні фізіології: «Як це відчувається в тілі», а тоді на рівні психіки: «Що я про це думаю».

Але через зовнішні фактори та соціалізацію людина може загубити зв’язок з цими простими запитаннями. І почати надто перейматися, наприклад, тим, що про це думають інші. У цьому місці може з’явитися проблема.

Марк Лівін, письменник, видавець та редактор The Village Україна
Inst bit.ly/3ab0Kg FB bit.ly/2QYij
Ольга Хайдукова, психотерапевтка, що працює з темою сексу
Inst bit.ly/2Xty0t FB bit.ly/2MrCE
Музика: Євгеній Чичановський