Основной контент книги Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции
Podcast

Episodendauer 1 Std. 02 Min.

2024 Jahr

0+

Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции

Über den Podcast

В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А еще Катрин тренер по телесной и эмоциональной осознанности, преподаватель медитации и астропсихолог с 10+ летним стажем. 


На настоящий момент все проекты Катрин пропитаны энергией осознанности, принятия и творчества. Пройдя свой путь трансформации от эмоциональной нестабильности к спокойной радости жизни, сердечно делится с людьми через курсы, ретриты, индивидуальные и групповые программы. Создаёт инструменты для радости сердца.

Поговорили о том, как медитация помогает регулировать эмоции и находить опоры для обретения внутренней гармонии.


Телеграм-канал Катрин: https://t.me/katrinsanfirova 


Letzte Aktualisierung:
28 März 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 März 2024
Schreibdatum:
28 März 2024
Dauer:
1 Std. 02 Min. 20 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Марита Захарова
Download-Format:
1x