Основной контент книги Страх перемен. Зона (не)комфорта.
Podcast
Episodendauer 17 Min.
2025 Jahr
Страх перемен. Зона (не)комфорта.
Autor
Марина Шакурова
Über den Podcast
Почему перемены так пугают нас? Почему, даже мечтая о лучшей жизни, мы боимся сделать первый шаг?
В этом выпуске мы обсудим, почему наш мозг сопротивляется переменам, как перестать откладывать важные шаги и что делать, если страх парализует.
Делюсь самым главным лайфхаком, как справиться с этим страхом.
Может пойти в новое со мной - вам не будет настолько страшно?)
Самое интересное начинается за пределами привычного. Поехали!
Letzte Aktualisierung:
6 März 2025