Искусство отдыха. Как научиться лежать и не корить себя?

Какие виды отдыха существуют? Как выбрать подходящий для себя? Сколько времени выделять на отдых? Как не гнобить себя за прокрастинацию? 

На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске, приятного прослушивания

рекомендации к выпуску в ТГ-канале: https://t.me/linasoul 

я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/ 

поддержать донатом и вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://boosty.to/linasoul 

ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217

По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста