Как высказать своё мнение, если вы стеснительны

Побороть скованность разным людям помогают разные методы. Кто-то записывает свои мысли, а кто-то предпочитает тренироваться перед публичным выступлением. В этом эпизоде даём проверенные советы, как преодолеть смущение и свободно высказывать своё мнение в любой ситуации.

 Weiter