16+
Über den Podcast
Приветствуем вас на официальном подкасте – единственного отеля в горах Сочи с собственным бюветом природных минеральных вод нашего региона. В подкасте Из города в горы: Истории Rosa Springs – будут обсуждаться самые захватывающие и интересные истории нашего отеля и окружающих его великолепных гор.
Мы поделимся с вами уникальными историями наших гостей, особенностями наших программ в стиле Life Balance и как наше уникальное географическое положение влияет на ваш отдых и здоровье.
Genres und Tags
Есть профессии, визитной карточкой которых является здоровье и красота! Представительница такой профессии у нас сегодня в гостях - актриса театра и кино Екатерина Директоренко. Генетика или дисциплина - в чём секрет молодости и красоты Екатерины.
ТГ Канал Rosa Springs
Сайт отеля Rosa Springs
#отельвгорах #розаспрингс #краснаяполяна #ксенияостровская #екатеринадиректоренко #актриса
Этот эпизод, записанный с актрисой театра, кино и ТВ - Анной Чуриной, можно смело назвать "по ту сторону экрана".
В нём мы обсуждали, какой уход и образ жизни ведёт актриса, чтобы оставаться в отличной форме. Секреты красоты от Анны Чуриной.
ТГ Канал Rosa Springs
Сайт отеля Rosa Springs
#отельвгорах #розаспрингс #краснаяполяна #ксенияостровская #анначурина #актриса
Почему так важен домашний уход и какие процедуры считаются необходимыми для современных людей
Записали этот эпизод с медицинской сестрой по косметологии Приходько Анжелой.
ТГ Канал Rosa Springs
Сайт отеля Rosa Springs
#отельвгорах #розаспрингс #краснаяполяна #ксенияостровская #косметология #анжелаприходько
Как капсульная эндовидеоскопия меняет диагностику заболеваний ЖКТ, говорили с консультантом-экспертом по капсульной эндовидеоскопии, гастроэнторологии - Андреем Владимировичем Авакимяном.
Сайт отеля Rosa Springs
#отельвгорах #розаспрингс #капсульнаяэндоскопия #краснаяполяна #ксенияостровская #жкт
Уникальный проект, который состоится в отеле Rosa Springs - под личным кураторством главного сомнолога страны профессора Романа Бузунова. Для кого этот ретрит? Что получат участники? В каком формате пройдёт.
Говорили с профессором, доктором медицинских наук, заслуженным врачом РФ Романом Вячеславовичем Бузуновым.
Сайт проекта SleepWellness.ru
ТГ Канал Rosa Springs
Сайт отеля Rosa Springs
#отельвгорах #розаспрингс #романбузунов #краснаяполяна #ксенияостровская #сон
Здоровье мозга. Если вдуматься - звучит, как основа жизнеспособности человека, согласитесь? О том, как недосып влияет на когнитивные функции человека и что происходит во сне с мозгом человека - мы говорили с взачом-сомнологом,неврологом, к.м.н. - Яковлевой Ольгой Викторовной
ТГ Канал Яковлевой О В
ТГ Канал Rosa Springs
Сайт отеля Rosa Springs
#отельвгорах #розаспрингс #ольгаяковлева #краснаяполяна #ксенияостровская #сон #мозг
Каждый третий взрослый живёт с преддиабетом, и большинство не знают об этом.
Кого скринировать в первую очередь: 35+? Красные флаги «прямо сейчас к врачу» - что это?
Обсуждали тему с врачом эндокринологом Гимадиевой Лилией Альбертовной.
ТГ Канал Роза Спрингс
Сайт отеля Роза Спрингс
ВК Сообщество Роза Спрингс
#отельвгорах #розаспрингс #гимадиева #краснаяполяна #ксенияостровская #диабет
Пептиды - что это и как действует? Загар, молодость, либидо - какая связь? Насколько безопасно и кому показано. Для кого предназначены в первую очередь, как принимаются и как назначаются. Обсуждали с экспертом отеля "Роза Спрингс", врачом УЗИ, врачом физиотерапевтом, сомнологом - Ризаевой Еленой Николаевной.
ТГ Канал Роза Спрингс
Сайт отеля Роза Спрингс
ВК Сообщество Роза Спрингс
#отельвгорах #розаспрингс #ризаеваелена #краснаяполяна #ксенияостровская #пептиды
В фокусе этого эпизода — не «очищение организма соками», а комплексное восстановление: тело + психика.
Что мы вообще называем детокс-программой?!
Перезагрузка пищевых привычек, сна и активности, какую роль в этом играет «информационный детокс» и психоэмоциональный компонент. Рассуждали с Натальей Сергеевной Крот - врачом-терапевтом и экспертом отеля "Роза Спрингс"
Сайт отеля
ТГ Канал
ВК Сообщество
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #ксенияостровская #детокс
Почему важно различать физический голод и эмоциональные потребности
Что такое эмоциональная пауза и как она помогает избегать заедания
Распознавание признаков истинных потребностей: физический голод vs эмоциональный голод
А также, формирование здоровых отношений с едой через осознанность и понимание своих чувств.
Говорили с клиническим психологом Галиной Чураковой.
Сайт отеля
ТГ Канал
ВК Сообщество
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #ксенияостровская #галиначуракова