Умеешь благодарить?

Этот выпуск подкаста настроит вас на состояние благодарности. 
Это возможность усилить это состояние не через волю и логику, а напрямую через осознание и проживание. Разберётесь почему так много говорится про благодарность, и на что она влияет. 
После прослушивания рекомендуем пройти квиз, составленный по материалам подкаста - https://bit.ly/blago-dar 

Это позволит оценить ваш навык благодарности на текущий момент и подсветит важные аспекты. 

Приятного погружения! 

#ментальноездоровье #профилактикавыгорания #жизненныйбаланс #синтезиция