Низкая самооценка. Как стать увереннее в себе? 3 шага к уверенности! Низкая самооценка — приговор?

Попробовать коучниг: мой сайт о жизни в удовольствие ➤ http://epakhomova.ru 

О важности самооценки и самоуважения в жизни каждого. Как недооценка своих достоинств может негативно влиять на ваше счастье и успех, а также как повысить свою самооценку. Мы разберем, как быть более уверенными в себе, научимся принимать свои недостатки и развивать навык рефлексии. Приятного просмотра! 

Ваши комментарии — темы для будущих выпусков! Благодарю за подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, и я смогу помочь еще большему количеству людей. 

Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие: 

https://t.me/Epakhomova_coach  

Тайм-коды:

00:00 В этом выпуске 

00:50 Что будет, если вы себя не уважаете 

02:47 Как выглядит низкая самооценка 

04:12 Переживаю, что обижу другого 

05:39 Гиперконтроль опасен? 

08:10 Страшно нанимать лучших 

09:15 Как начать уважать себя 

10:03 Как победить синдром самозванца 

10:30 История из практики: ожидания и реальность 

11:29 Что убивает самооценку 

12:40 О чем спрашивать себя в неловких ситуациях 

14:04 Слушайте себя 

15:40 Как проявляться, чтобы люди вас уважали 

18:20 Просить помощь — это слабость или сила 

20:12 Проработать самооценку 

Благодарю за просмотр  

#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #арттерапия #практики #коучинг #какобрестисчастье #счастливаяжизнь #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности