Как вернуть себе интерес к спорту и удовольствие от движения? Говорим с тренером Сабиной Филиной
PodcastГость – Сабина Филина @sabinatag, блогер, тренер по умному фитнесу
В этом выпуске мы обсудили:
– Как начать заниматься спортом из любви к себе;
– Почему важно разнообразие в тренировках;
– Как принимать свое тело, не опираясь на стандарты.
Для слушателей подкаста Сабина делится тренировкой для шеи через работу с нервной системой: https://youtu.be/edSiq0fMkW4
Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.
Дезодорант-антиперспирант Clinical Control - инновация среди дезодорантов VICHY. Благодаря цинку в составе, дезодорант ограничивает размножение бактерий и защищает от неприятного запаха до 72 часов.
Заказать Дезодорант-антиперспирант Clinical Control вы можете по ссылке: https://bit.ly/3YMWjQs
Реклама. www.skin.ru
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
- Altersbeschränkung:
- 0+
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 20 Februar 2023
- Schreibdatum:
- 20 Februar 2023
- Dauer:
- 42 Min. 21 Sek.
Оставьте отзыв
Отзывы