Многие из нас однажды задумывались, достойны ли мы того, что имеем, заслуживаем ли успеха и насколько мы компетентны. Некоторые люди борются с такими мыслями постоянно, объясняют свои успехи простой удачей, но не считает их своей заслугой, и постоянно обесценивает собственные достижения. Это люди с синдромом самозванца.
Такая проблема распространена гораздо шире, чем можно было бы подумать. По результатам исследований, двое из пяти успешных людей считают себя обманщиками. по результатам других исследований 70 % людей время от времени чувствуют себя самозванцами.
Даже Эйнштейн за месяц до смерти признался другу:
«Подчёркнутое уважение, которым окружено дело моей жизни, заставляет меня чувствовать себя не в своей тарелке. Я невольно ощущаю себя мошенником».
Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse, Леонидом и Екатериной, мы разобрали историю нашей героини, которая живет в постоянном страхе и тревоге, несмотря на то, что в жизни у нее все хорошо. Специалисты объяснят, как формируется аграфобия и развиваются подобные страхи, и как уберечь ребенка от подобных проблем.
Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Интересный подкаст на популярную тему. Два эксперта-психолога размышляют и комментируют реальную историю девушки с синдромом самозванца. Может быть вдохновляющим для людей, которые считают себя "ненастоящими" профессионалами. В некоторых выводах я бы с коллегами все-таки не согласилась: причины формирования синдрома гораздо более разнообразны, хотя в основном и связаны с детским опытом человека. Могу рекомендовать подкаст как хорошее введение в тему синдрома самозванца.
Отзывы 1